Zuccheri di troppo: segnali del nostro corpo e quali alimenti evitare
Il consumo da zuccheri non si limita al cucchiaino nel caffè: molti degli alimenti che consumiamo ogni giorno ne contengono alte percentuali!
6) Polvere di stevia
Potrebbe non piacere a molti per il forte retrogusto di liquirizia, ma comunque la polvere di stevia è un ottimo dolcificante naturale da adoperare al posto dello zucchero venduto su larga scala.
